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ニュートラルとは、「中間の〜」「中立の〜」という意味があります。
「ニュートラルな状態」とは身体の前後、左右の重心がもっともバランスのとれた状態です。
このニュートラルな状態を見つけ、維持することが本当に健康になった状態だと考えています。
さらに精神面にもニュートラルな状態は存在します、怒り、楽しい、喜びは上へ、悲しみ、落ち込んだりは下へ、と強すぎると上下のバランスを崩します。こちらは簡単なエゴグラムという心理テスト(=自分の行動パターンをチェックすることができます)を受けていただいて、自分の行動の偏りを知っていただくことで、予防策などが生まれるかもしれません。
ニュートラルコースは「本物の健康な状態を知るためのコース」となっております。
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