「Lampstand」（ランプスタンド）は、 　　心理的な学び、独自のメンタル強化の方法、ヒプノセラピー（催眠療法）を通して、 　　人生の過程で誰もが経験する、「心の問題を開放する空間」をご提供しています。 　　警察官、機動隊員として１６年の経験を持ち「だからわかる！」本物のメンタルメソッド。 　　心理業界に２つとない実戦的心理学アプローチを可能にしたセラピーオフィスです。
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				人は誰でも「今以上に変わりたい」という願望を持っています。 そしてその願望を持っていたとして、何から初めて、何をしていいのか？ その感じた時に、最初に思いつくのは「考え方」だと思っています。 目標を決め、変わりたい自分を設定する、行動する。 それは素晴らしいことだと私自身も感じています。 「考え方」というものはそれぞれ個人の考えが存在していて、 どれも間違っておらず、信じた道をいけばいい。 かりに、それをしていて苦しかったり、ストレスをためたり、もしくは どうしても壁のようなものにぶつかった時、最初の決意と意思がゆらぎ、 また自分自身を見つめていく作業は、どんなものよりもエネルギーを使う ことだと感じています。どうすればいいんだろう、、、と。 そんな時、最も重要になってくるのが、実は「考え方」だけではなく、 その「考え方」の先にある「感情（どう感じるのか）」が大切です。 そして、その考え方自体はそれで本当に選択としてよいのか、間違っているのか という成否の観点よりも、信じたことを継続して行える能力や、自信を持って 突き進むことができる「何か」を手にした時、人は変わっていきます。 自分の潜在意識の中にもともと「あるもの」を開花する。 自分の顕在意識の中にもともと「持っているもの」を解き放つ。 簡単ではありません。それ相応の覚悟と「自分への約束」が必要です。 ずっと心理学をやっていれば身に付くもの、頑張ればできるもの、 そうかもしれません。そして、そう感じておられる方も大勢みえるでしょう。 いや心理学だけではなく、他の分野のことでもそれは可能です。 それでは人はどうして「迷い、傷つき、探し求める」のでしょう？ それは人は自分の望む答えだけを欲しているからだと考えています。 数多くの心理的側面のスキルと、国家トレーニングカリキュラムを経た メンタルトレーナーが貴方のよきアドバイザーとなって貴方自身の内面にある、 「持っているもの」と「あるもの」を一緒に探していきます。
				私の中にある大義。 何のために自分力開発トレーニングというものを掲げ、 何をしたくてこれをしているのか？ 答えはとってもシンプルなものです。 小学校の時からずっと自信のない時代を過ごし、成績やスポーツだって まったく才能というものを感じず、学生時代（小学から大学まで）を全て、 オール補欠、いわゆる「マイナー」な道を歩んできた自分。 夜間大学に通い、２年留年し、警察に入って怪我で退職しても、 またオフィスを開くために一から心理学を勉強し、ここまでこれたのか。 そのルーツを探る時、言葉にならない感謝を言うべき先生が 私の人生の中には何人かいたからです。マスターという存在。 一人ではありません。幾人もの人々が私を育ててくれた。 その中でも一人だけ、、とあえてスタートを語るのであれば、 中学校の時の数学の先生でした。それも授業ではなく課外授業 での一言。 それまでの私は小学校の時からずっともっていた感情、 「自信がない」という気持ちを持ったまま中学に上がっていたのでした。 ある時、大掃除があって、長い時間のためまわりの友達はさぼったり、 おしゃべり等して掃除をせず、いわゆる時間だけが過ぎればいいだけ、 というスタイルの中で、なぜか私は一生懸命その大掃除をしたのです。 そのあと、教室にクラスメートが全員集まり、帰る準備をしていた時、 その先生は私を呼びつけこう言いました。 「まわりが何をしてようと、最後まで一生懸命する姿は素晴らしい。 　俺は、これからお前が何をしようと信じてるよ」 救われた気持ちでした。本当に心から嬉しい一言でした。 それまでの自分に新しい息吹が生まれ、体中に衝撃が走りました。 私はこの一言がその後の人生を全て決定しているような気がします。 今も考えるに、人ひとりを大きく変える「言葉」を生むことができたら どんなに素晴らしく、またその人がその実感を持って歩んでいって くれたらどんなに素晴らしいことか、を常に考えて仕事をしています。 これが私の自分力開発トレーニングをする資源だと感じています。 小学校の時から？　もう年齢も重ねているし、環境だって違うし、 私はあなたのようにはなれない。 私は４０歳から新しいことを始めました。 しかも警察というフィールドとはまったく反対の心理の世界。 どうして反対かと言えば、警察という場所は一つの事実があって その証拠を揃え、筋道の通った一本の道を創る場所。 心理の世界とは一つの心があって、その感情を汲み、 多くの事柄を認め、広げていくところ。まったく正反対なわけです。 どの年齢からだって遅くありません。 一つ言い訳をし、一つ理由づけをするたびに何時間もの時間を 無駄にして、気づいたら時間が少なくなってるのを避けるには、 決断し、覚悟を決めるだけで人は変わっていくことが可能なのです。 自分の中にあるメンタルを最大に強化し、 誰かと競うわけでもなく、満足いく状態にすることが 可能であれば、人は強くなれます。 スタートは自己満足であり、 自己受容そして自己を愛する気持ち からスタートします。それでいいんです。 最初から、こんな自分は愛されるのか？だったり、 最初から、でも、しかし、結局は自分中心？といった、 まわりの人々を考えてから自分を決定する方針を貫いている限り、 自分というものを愛せずに、人とうまくやる方法ばかりが先行し、 最終的には何のために生きているのか、何のために人をつながりを 持ち、一生懸命日々を頑張っているのかが不明になってくるわけです。 比較や、競い合い、マネではなく、オリジナルのものを生成し、 貴方しか持ちえないオリジナルの「メンタル」をトレーニングすること、 想像し、創造しうることが重要な課題です。 「SOZO（想像と創造） 　のありかと在り方」 というもの。 どこにその自分らしさが潜んでいて、どこへ向かって人生を 歩んでいくのか、それを探求することで人は強くなれます。 「SOZOの湧き出るルーツ」をしっかりと認知し、言葉や行動、 もとより、考え方や思考法を変容していく過程で、これまで 人生を歩んできた中で、判断してきたこと、価値観や信念、 そうしようと思ってしてきた行動の一つ一つを心理学的に解析し、 また当たり前と思っていたことを今一度振り返る時、 そこには自分でも思いもしなかった多くのことが、 今の自分を成り立たせているという事実に気づくことができるでしょう。 過去において、今の自分自身を生成しているものは二つ。 「経験した自分」と「経験しなかった自分」。もっと言えば、 それがあったからこれまで進んでこれた それがなかったので求めてここまで進んできた この事実は、自分は誰であって、自分とはどんな存在なのかを 深いレベルで教えてくれています。自分の存在理由と唯一の価値。 私のオフィスは心理学を通して、 「人生とは、どんな意味があるのか？」とか、 「人生とは、何のためにあるのか？」といった 哲学的なことや、人類の究極の命題を解くものではありません。 私もそれについては探求中で、わかりません。 というよりはそっくりそのままその命題は偉大な哲学者や研究者に お任せして、少しでも多くの人生という楽し時間を満喫することだけ 考えて心理学を学び、そして仕事をしているところです。 自分は生まれてきて、生きている。それが事実。 そして、意味とか何かの為にと思ったり、考えたりする前に、 人生を楽しむことを感じる自分 という、もっともシンプルな自分を見つけるほうが最優先。 ここでのメンタルトレーニングとは、心理を何かの方法で強化したり、 人の知らない理論やスキルを屈しして、何かを変えるというものでなく、 もともと「存在していた」自分の内面や、記憶、何をしてきたかを 今一度感じて、それを明確にしていくことにウェイトを置いています。 こうお伝えすると「自分には何もないから」といった意見や、 「自信がない」、「自分は弱いから」という意見が数多く出ます。 はっきり申しまして、その状態の中にいる限り、 いくら高尚な理論、メソッド、方法論、またトレーニングを積んだとしても 今の自分からさほど大きく変わることなど、遠いまた夢。 心理カウンセリングを学ばれたり、心理のことを探求されている人は きっとこの考えに対し、苦言を呈し、またこう考える人も多いでしょう。 「それでもそれに寄り添い、話を聴き、受容すること」 それはそれで私はそのとおりだと思います。 事実ですし、心理カウンセラーという立場からすれば絶対的に◎。 ただ、間違えて捉えていただきたくないのが、 私はここで、 トレーニング という言葉を使用しております。メンタル強化トレーニング。 それは心理カウンセリングでも心理セラピーとも違う世界。 心の状態をじっくり聴き、弱い自分のそのままでいいんだよ！ という姿勢を受け入れて、ありのままで・・・というスタイルを維持し、 それをパワーUPするお手伝いをするのではありません。 弱い部分、だめな部分、 これではいけないと感じていること それらにフォーカスし、ばしばし必要なことや、使える方法、 心理学的スキル、警察時代に得た「実践スキル」等を屈指し、 共にメンタルを最高の状態へと持っていくことを目的としているわけです。 否定ではなく、肯定的なアドバイス。 受容ではなく、寛容な突き放し。 なぜなら、決定し、行動し、やってゆくのは本人の問題だからです。 これまでやってきて、今まで人生というものを歩んできて、 「何かおかしい・・・」と「何か満足ではない」と感じている時に、 それでいいんだよ！　 ありのままでいいんだよ！ と言われ、果たして本当に納得がいって、満足でしょうか？ その状態でいることでOKであれば、何もトレーニングする必要性、 そして高額な投資をしてまでトレーニングする意味があるのでしょうか？ 考えてみればすぐにわかることだと思っています。 私には疑問です。なぜなら、 それまでと何も変わらないから です。気の利いた美辞麗句で持って褒められたとしても、 子供の頃ならば飛び上がって嬉しいかもしれませんが、 背中がこそばゆいだけで、心から気持ちよくはありません。 哀しみにくれている時には、それも清涼剤的役目を果たします。 ですが、 自分が決意し、何かを変えていこう！　と考えているのであれば、 私は徹底的なトレーニングと自分を変えるんだ！という意思、 そして継続して行われるシンプルなことを淡々と続けることが 一番のメンタル強化法であると考えているわけです。 誰しも心地よくいたいし、ポジティブになりたいと考えています。 ですが、その感情と同時に、 悲しさ、せつなさ、寂しさ、孤独感、惨めさ、恐れ、怒り、 といったネガディブな感情を見つめ続ける過程のほうがより 重要なことと私は常々考えています。 これはことさらに、「ポジティブ」を阻害するものではありません。 パーフェクトにポジで、いつも気分がいいのであれば、おそらく このページにたどり着くことも、ここに目を通して下さっている 事実もないでしょう。 ポジティブのみの思考法は実は危険であるということ。 なぜなら、いつかどこかで疲れてしまい、ほころびが出てまいります。 ネガティブの中には実はそのポジティブの「種」が潜んでいて、 どちらも大切にして、心の内面にあるからこそ、自分でいるわけです。 このトレーニングコースは厳しいです。 私が厳しい言葉を使ったり、ことさらに耳障りなことを言って いたずらに厳しいわけではございません。 自分自身を見つめる過程が 最も厳しいのです。 それまでそれでいいと感じていたことや、これでいいということ、 そして、大切にしてきたものを一度まっさらにして、再構築していく過程は 時として、心が折れそうになったり、自分の内面と闘わなくてはならない 場面も数多く出てまいります。 そして記憶の中にある思い出や、ふと思い出されること、 それらは自分だけの感情や感覚と密接にかかわりを持ち、 誰のものでもない、自分だけのものとして心と身体の中にあります。 五感というものを通して、蘇るものも多く存在しています。 その中から、 一番大切な「素直な感情」（催眠ではサトルボディ）を 呼び覚まし、心の才能をあたらめて発見していくわけです。 もしもあなたが、自分の素直な感情にふたおし、抑え込み、 どこかしらに置いているのであれば、最初のうちはとてもしんどくて、 慣れるまでには時間を要するかもしれません。 また私は人生の道のりをわずか数分で解き明かすような 崇高で、牧師のような存在でもありません。 ひとつ言えることは、 「ご依頼を受け、求められるのであれば徹底的に共に歩む」 ことをとてもに大切にしております。 人はそこに、夢中になるものが存在し、探求できるものがあれば、 目の前の苦しみや悲しみ、孤独を打破していくことができます。 誰しもが自分の信じるもの、主観というものを証明するために 生きていると言っても過言ではありません。 そしてそれをトレーニングで整理し、パワーUPし、体感する。 気づいてみたら、もともとの問題や、孤独感からすっかり抜け出し、 楽しんで自分の心の探求をしていることがわかると思います。 当然、途中で離れていかれる方、トレーニングを辞める方、 何か都合があって、お別れをする方も存在しております。 それも自由。それもご本人が決定することであり、 私はその方々を尊重しております。　 それはここだけのお話ではなく、どこの世界も同じ。 人は出会い、別れ、そして自分のフィールドを探し続けます。 自らを変えよう、変わろうとしている時、これは何も人間だけに 適用されるものではなく、大きな枠組みで言えば社会、国家でも まったく同じこと。 言葉は悪いかもしれませんが、今まで築き上げてきたものを 一度はいい意味で徹底的に「破壊」しなくてはなりません。 新しいものを生むには、リセットも必要。 そして、壊すだけでなくそこには新たな「理想や夢」、 指針になるべき方向性が必要になってきます。 その先に、わかりやすい具体的な方法がある。 破壊（リセット）ー創造（想像）−倫理（方法） この３プロセスを経て、新しいマインド、ハートが 切り替わっていくわけです。 例えるなら、土地が「心の部分」、家が「考えや思考法」だとすれば 地盤の悪い土地に建つ家に、さらにリフォームを加えるものではなく、 しっかりとした土台骨を創り、そこにそびえ立つ新しい家も まったく違った「新築」のものを建てる。 そうなって初めて「安定して安心する」ものが生まれるわけです。 長いメンタルトレーニングの後に、数々の壁を乗り越え、 それをくぐり抜け、葛藤を克服し、心を統合させ、 新たな自分を見出した時、多くの方々はこう言います。 「よかった！」　ではなく、、、 今まで以上に、 求め続けていきたい！　と。 この場所で、こういった意見をお持ちの方の感想や文章を掲載し、 そして、私サイドの「優れた場所であること」を強調する記事を 数多く披露することも可能です。手前みそなことを延々と語ることは 誰にだってできます。 ですが私はそれをいたしません。 もし必要であれば、いつでも私と共に探究されている方を いつでもご紹介します。絶対的な自信があるからです。 そして紙面以上に、 実際に「人から語られる」こと以上のレビューは存在していない と考えているからです。 また、喜んでその方々も「自分の経験、体験」を熱く語って くれるとそう信じております。 いつでも始める準備は整っております。 一日も早いスタートを切り、まだお逢いしたことのない、 貴方とのトレーニングを楽しみにしております。 （注：ご紹介は、オフィスにてトレーニング同席となります）
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