お知らせ
2012/02/04糖尿病の食事療法について
現在の糖尿病の食事療法は、日本糖尿病学会が編纂している食品交換表に基づく摂取カロリーを制限した栄養バランスの取れた食事が主流というか、正当と...
2012/01/27統合医療勉強会
先週の土曜日、東京・四谷で開業している内科のK医師が主宰している統合医療の勉強会に参加させていただいた。 集まったメンバーは9人。医師、歯科...
2012/01/19物忘れと認知症
最近、自分の周りでも物忘れがひどくなったという話をよく聞く。自分自身、身近な物をどこに置いたかまったく思い出せないことがたまにある。そのよう...
2012/01/13要害山
半日ばかり時間が空いたので、武田神社の奥にある要害山(787m)に登ってきた。 要害山は、武田信玄の父信虎が有事に館を守るために城を築いたこ...
2012/01/07久しぶりの山行
正月の3日4日、クライミング・沢仲間4人で大菩薩峠の南側の山々を歩いてきた。泊まりでの山は3年前の正月に雁坂峠に行ったとき以来。これまでの正...
2011/12/30日本人の基礎データ
1.平均寿命は、男性は過去最高を更新、女性は前年を下回る 2.出生数は増加 3.65歳以上の高齢者も過去最高 4.死亡者数は増加 1.厚生労...
2011/12/23トップクライマーのトレーニング
日曜日に東京で忘年会があった。店の場所が新宿だったので、中央線の途中駅荻窪で降りて、登山専門店「フレンド」に寄ってクライミングシューズを買う...
2011/12/16岩場探訪
クライミング仲間のKさんが、気になる岩があると言うので、日曜日に二人で見に行った。甲府盆地の南側、富士山の右手に見える台形の姿をした蛾ケ岳(...
2011/12/10「自然との共生熟」講演会
日曜日に東大の山上会館で行われた、国際環境保全研究会主催の「自然との共生塾」の講演会に参加して来た。 主宰者のF氏とは、毎年出席している他の...
2011/12/01落ち葉のコンチェルト
先週の日曜日、10mほどの壁にボルトを打って、また一つ新しいクライミング・ルートが完成した。増富ラジウム鉱泉に行く途中にある「みずがき湖」手...
